Сладкая пища повышает риск импотенции

Сладкая пища быстро снижает уровень тестостерона в крови у мужчин, что может стать причиной импотенции, считают ирландские эндокринологи. Медики из Дублинской больницы при университете Сан-Винсента провели эксперимент, в котором приняли участие 74 представителя

Употребляя красное вино, можно преодолеть тягу к сладкому

Соединение из красного вина ресвератрол можно использовать в качестве инструмента для коррекции веса, так как оно снижает аппетит, утверждают исследователи из Норвежского университета. В ходе эксперимента пчелы, которым давали соединение ресвератрол, содержащееся в

3 лучших продукта для похудения

Известно, что некоторые блюда способны погубить все усилия, направленные на похудение. Некоторые же, наоборот, избавят от чувства голода, ускорят обмен веществ и помогут похудеть. 1.Грейпфрут: этот фрукт обладает поистине магическими жиросжигающими свойствами.

От телевизора дорога прямиком в фастфуд

Школьники, которые слишком часто смотрят телевизор, в будущие пять лет наверняка пристрастятся к заведениям быстрого питания. К такому выводу пришли авторы исследования, в котором приняли участие почти 2000 учеников американских школ. От телевизора до фаст-фуда – один

Продукты для красоты: томат и батат

You are what you eat — говорят американцы. Вы должны есть то, что будет делать вас красивее, пишет в своей книжке под названием «The Beauty Diet» («Диета для красоты) доктор Лиза Драйер. В ней она рассказывает о продуктах, богатых «бьюти-нутриентами» […]

Диета Ангела: советы

Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать […]

5 продуктов, которые помогут справиться с хронической усталостью

Овсянка Высокое диетическое содержание клетчатки в овсе, а также быстро усваивающиеся углеводы снабдят Вас ощущением сытости на долгое время, и помогут избежать переедания и соответственно отложения жира под кожей в течение дня. Сегодня практически каждый диетолог

Вино и шоколад приносят больше пользы, чем таблетки

Исследователи клиники Мэйо нашли природную альтернативу малоэффективным пищевым добавкам на основе антиоксидантов. По словам специалистов, те же вещества содержатся в некоторых вкусных и полезных продуктах питания. Ученые рекомендуют соблюдать питательную диету

5 заблуждений о здоровом питании: не все молочные продукты полезны

Полуфабрикатами мы пользуемся часто, это наиболее удобный путь быстрого приготовления пищи. Но опять же, одно дело, когда что-то вы заранее готовите самостоятельно для собственной семьи (пельмени, манты, котлеты и т.д.), зная, как и из чего вы это сделали, и другое […]

Для защиты от болезней печени и ожирения врачи предлагают перейти на низкоуглеводную диету

Люди, диета которых построена на продуктах с низким уровнем углеводов, в большей степени зависят от окисления жира в печени для производства энергии, чем те, кто сидит на низкокалорийной диете, сообщают биологи Техасского университета /США/. Вместо того, чтобы искать